kaffeesahne | (no subject)

Сегодня наконец сходила в тренажерный зал. Понравилось.
Очень приятная тренер. Сразу поинтересовалась, какие я ставлю перед собой цели, одобрила мой план, достаточно подробно уточнила детали, составила программу с учетом моих пожеланий, не пыталась впарить дополнительные дорогостоящие услуги и не обещала каких-то чудес. Даже нашла, за что меня похвалить.
Зал отремонтирован до неузнаваемости. Много тренажеров – не надо, как раньше, дожидаться, пока освободится хоть какой-нибудь и наконец-то прекращена порочная практика, когда человек приходит как бы покачаться на тренажерах, а ему выдают коврик и предлагают покачать пресс лежа на полу. Нет, я понимаю, что можно и на полу, но на полу можно и дома. Сейчас все типа круто.
Я думала, что моя привыкшая к сидячему образу жизни тушка будет протестовать и сопротивляться – фиг я угадала. Да, я не в форме совершенно, но движение, нагрузка – какой кайф... тело в восторге. Посмотрим, что будет завтра.
Мужиков рассмотреть не успела.

Flat | Top-Level Comments Only

думаю, всё зависит от конкретного бассейна, мож у вас есть варианты типа ходить в любое время оперд. кол-во раз

Если честно, лень искать :-/

дык забей, или тебе мало тренажёрного зала?

Ну... тренажерный зал точно будет дополняться танцами. Или танцы - тренажерным залом, как посмотреть :)
Я люблю плавать, да и полезно очень. Но да, практически забила.

танцы, тренажёры, бассейн... вот это самоотверженность!

Да ну, нет на самом деле. Работа сидячая, дома тоже особо не двигаюсь. Если забиваю на спорт, сразу спина начинает ныть и вообще...

я вот педали кручу, оно как-то веселее :D
хотя кому что...

Хорошо тебе... я на велосипеде плохо катаюсь, по городу ездить просто боюсь :(

> Хорошо тебе...
ага? не жалуюсь :-) вчера вон 62км накрутил

> я на велосипеде плохо катаюсь,
ну это от опыта зависит ;) тренировки и всё такое ;)

> по городу ездить просто боюсь :(
если по дорогам не особо ездить, то нормально :)))

Ого, а по времени это сколько?
А где ездить-то, если не по дорогам? %)

по времени это было часа 3, т.к. мы не торопились особо... да ещё на всякие интересные объекты прям в центре города заезжали (http://foto.mail.ru/mail/stnga/dirty_race)

кроме дорог есть пешеходные дорожки и парки ;) или загород ездить

У нас парки под катания на велосипедах не заточены :(
Да и пешеходные дорожки тоже... Да и велосипеда у меня нет :(

было бы желание ;-)

Оно замкнутый круг - не могу тренироваться, потому что нет велосипеда и не покупаю велосипед, потому что все равно плохо умею :)

это не такая уж и солжная вещь, особо уметь-то и нечего

Ну... ехать по прямой я на нем могу. А вот если нужны какие-то более сложные маневры - тогда ой :)

плавать и то сложнее ;)

Плавать? %)
Да плавать чуть ли не проще, чем ходить %))

ходить сложнее, чем ездить на велосипеде ;)

Не-е-е, на велосипеде сложнее, явно :Р

не явно ;-)

Кому как :))