(no subject)
Sep. 1st, 2006 10:56 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
kaffeesahneСегодня наконец сходила в тренажерный зал. Понравилось.
Очень приятная тренер. Сразу поинтересовалась, какие я ставлю перед собой цели, одобрила мой план, достаточно подробно уточнила детали, составила программу с учетом моих пожеланий, не пыталась впарить дополнительные дорогостоящие услуги и не обещала каких-то чудес. Даже нашла, за что меня похвалить.
Зал отремонтирован до неузнаваемости. Много тренажеров – не надо, как раньше, дожидаться, пока освободится хоть какой-нибудь и наконец-то прекращена порочная практика, когда человек приходит как бы покачаться на тренажерах, а ему выдают коврик и предлагают покачать пресс лежа на полу. Нет, я понимаю, что можно и на полу, но на полу можно и дома. Сейчас все типа круто.
Я думала, что моя привыкшая к сидячему образу жизни тушка будет протестовать и сопротивляться – фиг я угадала. Да, я не в форме совершенно, но движение, нагрузка – какой кайф... тело в восторге. Посмотрим, что будет завтра.
Мужиков рассмотреть не успела.
Очень приятная тренер. Сразу поинтересовалась, какие я ставлю перед собой цели, одобрила мой план, достаточно подробно уточнила детали, составила программу с учетом моих пожеланий, не пыталась впарить дополнительные дорогостоящие услуги и не обещала каких-то чудес. Даже нашла, за что меня похвалить.
Зал отремонтирован до неузнаваемости. Много тренажеров – не надо, как раньше, дожидаться, пока освободится хоть какой-нибудь и наконец-то прекращена порочная практика, когда человек приходит как бы покачаться на тренажерах, а ему выдают коврик и предлагают покачать пресс лежа на полу. Нет, я понимаю, что можно и на полу, но на полу можно и дома. Сейчас все типа круто.
Я думала, что моя привыкшая к сидячему образу жизни тушка будет протестовать и сопротивляться – фиг я угадала. Да, я не в форме совершенно, но движение, нагрузка – какой кайф... тело в восторге. Посмотрим, что будет завтра.
Мужиков рассмотреть не успела.
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2006-09-04 07:48 am (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 09:40 am (UTC)ага? не жалуюсь :-) вчера вон 62км накрутил
> я на велосипеде плохо катаюсь,
ну это от опыта зависит ;) тренировки и всё такое ;)
> по городу ездить просто боюсь :(
если по дорогам не особо ездить, то нормально :)))
no subject
Date: 2006-09-04 10:06 am (UTC)А где ездить-то, если не по дорогам? %)
no subject
Date: 2006-09-04 11:33 am (UTC)кроме дорог есть пешеходные дорожки и парки ;) или загород ездить
no subject
Date: 2006-09-04 11:46 am (UTC)Да и пешеходные дорожки тоже... Да и велосипеда у меня нет :(
no subject
Date: 2006-09-04 12:14 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 12:47 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 02:43 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 03:18 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 04:58 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 05:53 pm (UTC)Да плавать чуть ли не проще, чем ходить %))
no subject
Date: 2006-09-04 06:49 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 07:02 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 07:34 pm (UTC)no subject
Date: 2006-09-04 07:37 pm (UTC)