(no subject)

[kaffeesahne]

Черт-черт-черт. Учитывая, что моя работа подразумевает некоторое количество командировок, да и вне работы я скорее люблю путешествовать, моя отросшая за последние полтора года чемоданофобия грозит стать серьезной проблемой.
У меня завтра самолет, мне нужно взять не так уж много вещей, я хорошо себе представляю, каких именно и где они находятся, и мне физически плохо от одной мысли о том, чтобы этим заняться. Откладываю и откладываю, прекрасно понимая, что от этого становится только хуже - к "бррррр" от самого процесса сборов добавляется "ааааа" от страха не успеть.
Десенсибилизация не работает - наоборот, с каждой поездкой становится отчетливо хуже.
Точно помню момент, когда это началось, примерно представляю, что это для меня символизирует, что это субъективный страх, не имеющий отношения к реальности, понимаю, это тоже не помогает.
Самолетов не боюсь, в саму командировку хочу, собирать чемодан - просто не могу. (очень устало) Ну вот какого черта, а? Ну вот только этого мне и не хватало...

Comments

[batagay.livejournal.com]

не культивируй проблему!
у меня такое часто бывает
на крайняк в последний момент всё забрасывается как попало в чемодан, а потом по прибытию уже решать, если что-то взяла не то или чего не хватает.
главное - деньги и паспорт. ну и остро нужные таблетки, если есть такие.
остальное, если что-то и забудется - всё решаемо

[kaffeesahne.livejournal.com]

Ты знаешь, мне скорее помогает проговорить все - становится понятно, что ну смешно же, сидеть и бояться чемодана. Основное собрала, остальное можно завтра.

[batagay.livejournal.com]

а, ну если помогает, тогда ладно)

у меня самой фигня с чемоданами, было даже, что я спать ложилась вместо того, чтоб собираться
думаю, посплю, а потом соберусь. к примеру, мне выезжать часа через четыре, а я ложусь и будильник завожу, чтоб собрать сумку, когда проснусь
так что очень знакомо)
сейчас я немного лучше с этим справляюсь)