(no subject)

[kaffeesahne]

Странное состояние в последнее время. Настроение, вроде бы, в порядке, эмоции – я даже провела внутри себя прямо инвентаризацию – все на месте, общая радость жизни тоже никуда не делась, по случаю неотвратимо наступающей весны даже усилилась, но при этом фоном постоянная затягивающая усталость. Подозреваю начинающееся (или давно и благополучно начавшееся) выгорание.

Усталость на самом деле не физическая – на прошлых выходных вон за два дня находила больше 50 тысяч шагов, 22 тысячи в субботу с Жем, буквально без десятка шагов 29 тысяч, 20 километров, в воскресенье одна, и нормально, не то, что не убилась, но, кажется, даже и взбодрилась. Очень тяжело делать то, что требует продолжительного сфокусированного внимания. Удивительно разнообразные дела подпадают под эту категорию: наводить порядок дома (думать про каждую вещь, куда ее нужно положить), готовить для учеников домашние задания (хорошо, что это почти не требуется, все уже давно готово), переводить что-то длиннее пары строк, готовить что-то сложнее яичницы… пост в жж писать вот тоже на самом деле довольно сложно. Да что там, в какой-то момент я поняла, что даже попытку поиграть в таймкиллер воспринимаю как тяжелую работу.

Разумеется, в голову приходит синдром дефицита внимания. Но я не могу сказать, что у меня внимание соскальзывает с дел, и я не помню, зачем открыла браузер или пришла на кухню. Если сравнить, скажем, с тяжелой сумкой, вот это можно было бы описать, как ты пытаешься нести эту сумку, но все время роняешь. А я ее нормально несу, надежно, но чувствую, что она очень тяжелая, так что приходится останавливаться и переводить дыхание. Да и не появляется синдром дефицита внимания внезапно у давно уже взрослого человека. Вот усталость от того, что взрослый человек опять набрал себе слишком много работы, да еще и живет в интересные, мать их, времена, появляется за милую душу.

***

У кота Горгульи Дарси тем временем, похоже, усталость усов. Это такое состояние у котиков, когда они не могут есть, если у них усики касаются краев их мисочки. Усики! Касаются! Краев! Мисочки!

То есть, вообще-то, это не паньски вытребеньки, а вполне реальное состояние – у них же усы чувствительные, и для них это как для человека пытаться поесть, когда вокруг мигает свет, воют сирены и кто-то орет дурниной над ухом. Но вы бы видели этот цирк с котами: он на меня ругательски орет, мол, даешь еду. Я сервирую пауч в мисочках японского фарфора. Локи ест, Дарси разворачивается и уходит. Я за ним бегаю по квартире с мисочкой, заодно прикидывая, как именно извернуться и доставить по холоду маленькую мерзлую горгулью к ветеринару. Потом смотрю, как он достает сухой корм из миски, перекладывает на пол, и с пола ест. Жалуюсь на все это Наде, Надя советует погуглить усталость усов. Я читаю, кладу пауч на блюдце. Дарси всасывает его как пылесос, после чего мы оба смотрим друг на друга с лицом «А что, так можно было?»

Теперь я всем говорю, что тяжело работать котом, даже усы устают.

А Дарси все равно перебирает харчами. Что-то лопает как не в себя, а что-то – только если поуговаривать. И пойди пойми, то ли все-таки показать его на всякий случай еще раз ветеринару, то ли есть некоторый шанс, что я его все-таки как-то немного избаловала.

***

Я же писала про учеников, которые укотовили уличную коточку – так я допустила вопиющую неточность, коточку, которую не собирались никак называть, зовут не Муся, а вовсе даже Мася. Заодно желающие могут с одного раза угадать, выяснилось ли вскоре после благополучного укотовления, что Мася беременна.

***

По закону парных случаев два раза видела наряженные елки в местах, где этого не ожидаешь: один раз на кладбище, прямо над чьей-то могилой, другой – в довольно дикой части парка, к тому же прямо над обрывом довольно глубокого оврага. Оба раза кажется, что за этим должна скрываться какая-то история.

По парку мы гуляли с Жем, а на кладбище я не заходила, шла мимо, и эту елку видела с дороги. Там еще было занятное: иду я по дороге, по левую руку от меня старое кладбище с наряженной елкой, по правую – пустырь, а за ним глухая часть парка, позади – какие-то гаражи, а за ними линия высоковольтной передачи, под другими такими линиями тут как раз самые парки, а под этой, кажется, никаких проходов, впереди – склады и изнанка строительного рынка. А навстречу мне, вдоль кладбища, от складов к гаражам, движутся два мальчика младшего школьного возраста, не совсем уж малыши, лет 8-9 или около того. Хорошие такие мальчики, аккуратные, чистенькие, в школьной форме оба – темные брюки, белые рубашки под распахнутыми куртками, большие ранцы с учебниками. Бывают такие дети, что смотришь на них и как-то сразу додумываешь и хорошие оценки, и любящую семью, и общую благостность. Один толкает второго перед собой в новенькой магазинной тележке. Поравнялись со мной, поздоровались вежливо, и пошли-поехали дальше.

Не, так-то там и жилые дома не так далеко какие-то есть на самом деле, но все равно красиво. С другой стороны, кто-нибудь и меня может спросить, а что я, собственно, делала между кладбищем, пустырем, складами и гаражами, и я отвечу: я там гуляла.

***

С одним человеком общалась, так-то там сразу было понятно, что лучшими друзьями нам не быть, но общалась. И вот когда он мне сказал, что имбирь дезинфицирует кровь, я подумала, что ну ладно, ну не разбирается, бывает. Когда про политику попытался нести какую-то дичь, решила, что ладно, он из другой страны, я не так, чтобы разбиралась, что там у них, он не так, чтобы вникал, что тут у нас, проехали. Ни книжек не читает, ни в театр не любит, и вообще не понятно, чем по жизни интересуется – мало ли, у кого какие увлечения. Но вот когда он упомянут «Гарри Поттера и этого темноволосого учителя, как его», я сломалась. Поняла, что дальше я с ним общаться не хочу совсем. Причем не так, чтобы я была какой-то такой уж фанаткой именно Гарри Поттера, но то ли просто последняя соломинка, то ли стало очевидно отсутствие хоть какого-то общего культурного кода. Ну и ладно.

***

С ученицей проходим тему «зрение». Там разное: и устройство глаза в общих чертах, и оптические иллюзии, я еще ей подсунула текст о разных интересных глазах у разных животных, у орла там, у стрекозы, у хамелеона… после текста спрашиваю, а вот если бы у вас была возможность получить какую-то суперсилу, связанную со зрением, через стены там видеть, или в ультрафиолете, или в темноте, или еще что-нибудь, что бы вы выбрали? А она подумала-подумала, и отвечает, что если бы можно было выбрать что угодно, она бы выбрала иметь стопроцентное зрение до глубокой старости. Я на это поправила очки и подумала, какая нынче пошла прагматичная молодежь.

Comments

[ncuxuamp-pro.livejournal.com]

Диагноз по аватарке — церебрастенический синдром.

[kaffeesahne.livejournal.com]

Я почитала, мне кажется, не похоже - у меня нет каких-то особых перепадов настроения, не болит голова, и вообще, кроме повышенной утомляемости и сбитого режима сна самочувствие в норме.

а глаз как у орла

[caldeye.livejournal.com]

про очки сразу напомнило, кажется, у Акунина, пожилые американка и немец с круизного лайнера смотрят на нищего стройного белозубого негритянского паренька.
- Хотела бы я иметь его зубы, - замечает дама.
- Я бы предпочёл вернуть свои, - отвечает джентльмен.

[kaffeesahne.livejournal.com]

Как-то так, да

[dao-nyxa.livejournal.com]

При темноволосого учителя не томите; не претендую ни на какой код, гугл не помог.

[tourelle.livejournal.com]

Мне кажется, речь про Снейпа.

[kaffeesahne.livejournal.com]

Разумеется :) Мне кажется, там других вариантов и нет.

[tourelle.livejournal.com]

Чисто теоретически (если брать контекст в процитированном объёме) это мог быть и Хагрид, но с исчезающе малой вероятностью.

[kaffeesahne.livejournal.com]

Северус Снейп, т.к. речь о фильме - в исполнении Алана Рикмана

[dao-nyxa.livejournal.com]

А-а-а. Я думала, это в названии: Гарри Поттер и кто-то там.

[eynar.livejournal.com]

Тогда "...и Принц-полукровка", так как это тоже о нём ;-)

[konj-v-paljto.livejournal.com]

выгорание выгоранием, но (простите за непрошенный совет) убедиться, что всяких витаминов "дэ" в крови сколько надо, оно всегда не лишнее. (сорри, — ваще не мое дело). потому что трудоголизм трудоголизмом, но иногда проблемы фиксятся гораздо проще очевиднее

еще раз простите-извините

[konj-v-paljto.livejournal.com]

вот, кстати, некоторого рода тест насчет выгорания,

https://t.me/vladimirskayaustavshie/271

там большой канал, его автор книжку написала, и ее основная мысль — что выгорание это не (совсем) про усталость, это слегка в другую сторону, — это больше про потерю смыслов или сильный дискомфорт

оно конечно больше про работу офисную, чем домашнюю, но

[kaffeesahne.livejournal.com]

Ты знаешь, мне кажется, тут с одной стороны можно погрязнуть в споре о терминологии (при том, что ни ты, ни я не специалисты), с другой - в рассуждениях о курице и яйце, человеку все обрыдло, потому что неудобное кресло на работе, или бесит кресло на работе, потому что вообще-то бесит общее несовершенство мира.
Но в целом для меня, как вполне так развесистого трудоголика, было очень важно усвоить, что даже любимая, нравящаяся и осмысленная работа может утомлять, в том числе очень сильно утомлять.

[im-puls.livejournal.com]

Тест Владимирской лучше выкинуть на помойку вместе с авторкой.
Вот тут, если вдруг будет актуально, ссылка на хороший качественный развёрнутый тест, можно делать через некоторое время и отслеживать динамику, сделан для реальной диагностики выгорания:
https://psytests.org/boyko/boburn.html